Berkaca dari meningkatnya kasus stres di kota Yogyakarta, banyak individu yang mencari solusi tepat. Salah satu metode alternatif yang semakin digunakan adalah hipnoterapi. Hipnoterapi terbukti efektif dalam membantu pasien mengatasi berbagai masalah mental, termasuk kecemasan. Melalui proses induksi tidur ringan, hipnoterapis dapat membantu pasie